frizz

2026.10.10

40代から髪がうねるのはなぜ?美容師が教える原因と、自宅でできる対策

「昔はまっすぐだったのに、最近になって髪がうねるようになった」

40代のお客様から、いちばんよく聞くお悩みです。くせ毛ではなかった方でも、年齢とともに髪の質感が変わるのはめずらしいことではありません。

うねりが出てくる主な原因

ひとつ目は、頭皮の変化です。年齢とともに頭皮の弾力が落ちると、髪が生えてくる毛穴の形がゆがみやすくなります。毛穴がゆがむと、そこから生える髪もねじれたりうねったりしやすくなります。

ふたつ目は、髪の内側の水分バランスです。髪の中の水分やたんぱく質にかたよりがあると、湿気を吸った部分だけがふくらみ、うねりや広がりとして表に出てきます。雨の日に髪がまとまらないのはこのためです。

みっつ目は、これまでのダメージの積み重ねです。カラーやアイロンの熱、毎日のドライヤーで傷んだ部分は、水分を保てずにパサついたり、形がくずれやすくなります。白髪染めの回数が増える40代は、とくにダメージがたまりやすい時期です。

自宅でできる対策

シャンプー後はすぐに乾かす

濡れたまま放置すると、髪がうねった形のまま乾いてしまいます。根元から先に乾かし、最後に冷風を当てると形が落ち着きやすくなります。

タオルでこすらない

タオルドライでゴシゴシこすると、髪の表面が傷みます。タオルで包んで、押さえるように水気を取ってください。

アイロンは温度を上げすぎない

高温で毎日あてると、髪の中のたんぱく質が固くなり、かえってまとまりにくくなります。

それでもうねりが気になるときは

ホームケアで変わる部分もありますが、髪の内側の状態は、表面だけのケアでは変えにくいのも正直なところです。

clampでは、髪の状態を見たうえで、カット・カラー・トリートメント・ヘッドスパをまとめて行う髪質改善メニュー「カラーファンタジー」をご用意しています。白髪染めをしながら、うねりやパサつきのケアも同時に進められます。

加古川市尾上町で、うねりや広がりにお悩みの方は、LINEからお気軽にご相談ください。

ヒロセ

Hair&Relaxation clampオーナー美容師。加古川市尾上町で、髪質改善とヘッドスパを中心に30〜50代の髪の悩みに向き合っています。

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